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Creatina in polvere di alta qualità

Non lasciare nulla al caso

Chi vuole aumentare la forza e la massa muscolare non può fare a meno di integrare con la creatina!

Efficace e sicuro

La ricerca mostra: la creatina non è solo altamente efficace, ma anche estremamente sicura e priva di effetti collaterali.

Più forza in palestra

L'assunzione giornaliera di 3g di creatina può aumentare le prestazioni di forza durante un allenamento fisico intenso.

Sapore delizioso

La nostra creatina premium è disponibile in quattro gusti fruttati e rende l'assunzione giornaliera di creatina il massimo del rinfresco!

Domande su Creatina in polvere di alta qualità

Che cos'è la creatina premium?

La creatina è una molecola organica presente naturalmente nel nostro corpo, soprattutto nella muscolatura, ma anche, per esempio, nelle cellule nervose. Qui la creatina funge da una sorta di riserva energetica aggiuntiva. Se questa riserva è piena, possiamo mobilitare più energia sotto sforzo (ad esempio, durante l'allenamento), migliorando così le nostre prestazioni. L'aumento delle prestazioni di allenamento, in combinazione con una dieta ricca di proteine, può avere un effetto positivo sulla crescita muscolare2, poiché viene applicato uno stimolo di allenamento più forte e avvengono le corrispondenti reazioni di adattamento del corpo. Per la nostra Premium Creatine ci affidiamo alla nota materia prima tedesca di marca Creapure® per garantire la massima qualità.

Perché dovrei usare Premium Creatine?

L'obiettivo dell'assunzione di creatina è ripristinare le riserve di creatina fosfato nelle cellule muscolari. A tale scopo, è necessaria un'assunzione regolare. Contrariamente alle raccomandazioni precedenti, che prevedevano un'assunzione ciclica (ad esempio 6 settimane di assunzione, 6 settimane di pausa), raccomandiamo un'assunzione quotidiana costante di 3 g di creatina. Questa dose è efficace e innocua per la salute. Poiché si tratta di ripristinare le riserve, il momento dell'assunzione gioca un ruolo secondario.

La nostra deliziosa creatina premium è disponibile in quattro gusti fruttati, in modo che l'assunzione non diventi mai noiosa.

Quando dovrei assumere al meglio la creatina premium?

L'obiettivo dell'assunzione di creatina è quello di reintegrare le riserve di creatinfosfato nelle cellule muscolari. Per questo è necessaria un'assunzione regolare. Contrariamente alle raccomandazioni precedenti, che prevedevano un'assunzione secondo uno schema a cicli (ad esempio, 6 settimane di assunzione, 6 settimane di pausa), noi raccomandiamo un'assunzione giornaliera continuativa di 3 g di creatina. Questa dose è efficace e innocua per la salute. Dato che si tratta di riempire le riserve, il momento dell'assunzione gioca un ruolo secondario. La nostra deliziosa Creatina Premium è disponibile in quattro gusti fruttati, in modo che l'assunzione non diventi mai noiosa.